Медики рассказали, кому обязательно нужно есть сало

Медики рассказали, кому обязательно нужно есть сало

Сало опасно из-за своей калорийности? Действительно, ещё недавно диетологи придерживались мнения, что сало может привести к лишнему весу и другим проблемам, но со временем всё изменилось.

Вы принесёте неоценимую пользу своему организму, употребляя в пищу каждый день небольшой кусочек сала с чесноком и ржаным хлебом.


Ещё сомневаетесь? Тогда вот несколько причин кушать сало:

Содержащаяся в сале арахидоновая кислота, есть в нашем мозге, сердце, почках и других органах, поэтому просто необходимо каждый день восполнять суточный запас этой кислоты, чтобы улучшить работу органов.

Клетки организма будут защищены от свободных радикалов, причины онкологии, благодаря свиному салу, поскольку оно обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты помимо всего прочего помогают выводить токсины, холестерин из кровеносных сосудов.

Для людей, страдающих сахарным диабетом, сало – настоящая панацея из-за содержащегося в нем витамина А, который помогает улучшать работу поджелудочной железы, а соответственно стимулировать выработку инсулина.

Витамин А также помогает укреплять иммунную систему. Это особенно важно в сезон простуды.

Содержащийся в сале витамин Е помогает циркулировать кровь, ускоряет заживление и регенерацию клеток организма и поможет снизить свертываемость крови!


Почему сало полезно именно для людей преклонного возраста?

1. В нём есть такая арахидоновая кислота кислота.Она очень нужна для укрепления сердечной мышцы и правильного липидного обмена в организме.

2. Сало помогает нормальному оттоку желчи.

3. Именно сало «убивает» плохой холестерин и помогает образованию «хорошего» холестерина.

4. Сало как ни странно это звучит, препятствуют развитию атеросклероза.

5. Всем людям, у кого есть сердечно — сосудистые заболевания, ни в коем случае не стоит отказываться от сала.


Прежде чем есть сало ежедневно, проконсультируйтесь со специалистом — это поможет избежать неприятной ситуации!

Помните, что не нужно есть сало килограммами! Достаточно небольшого ломтика в день, и ваш организм скажет СПАСИБО!

135
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...